forrás: Gyógynövény enciklopédia

Gyakori, hogy ez ember úgy érzi, fáj, ólomból van a lába.
Legtöbbször csak legyintünk rá: majd elmúlik.

Pedig hiába múlik el a fájdalom, súlyos keringési elégtelenség húzódhat meg a háttérben.
A tünetek általában hamar elmúlnak, viszont kevesen gondolnak arra, hogy ezek komolyabb bajokat jelezhetnek, hogy ez arra utal, hogy a láb keringése a vénás oldalról valamilyen szinten túlterhelt.

Ha az ember ilyen stádiumban már figyel magára, és a megfelelő életmódi, illetve öltözködési szokásokat alakít ki, akkor már sokat tett magáért. A kompressziós harisnyanadrágok például a nyomással megelőzik a visszértágulatok kialakulását, és ugyanolyan szépek, mint a többi.

Egy órás laza séta rendezi a gondok 90 százalékát.

A jó állapot megtartásában fontos a kiegyensúlyozott, jó táplálkozás, a megfelelő testsúly. A túlsúlyosság ugyanis szerepet játszik mind a visszeres, mind az artériás betegségek kialakulásában.

forrás: drinfo.hu